نوشته شده توسط : امید
مطالعه یک فرآیند شرطی و اکتسابی جهت افزایش معلومات است. درواقع مطالعه مثل سایر کارهای انسان ،مرحله به مرحله، پیش می رود. یعنی دارای ‌بخش‌های مختلفی مثل گرم‌کردن، ایجاد آمادگی، پیش‌مطالعه و تکرار آموخته هاو... می باشد. از طرفی برای کسب موفقیت باید نسبت به مطالعه شرطی شد. یعنی در طول سال تحصیلی کاری کنیم که مراحل مختلف مطالعه برای ما ((عادت ))شود. البته این فرایند ومراحل مختلف آن قابل اکتساب وآموختنی است. 

برخی از شرایط عمومی باید در مورد هرنوع سبک مطالعاتی مراعات شوند تا فرایند مطالعه بازده مطلوبی داشته باشد که عبارتند از:
مکان مطالعه:که حتی الامکان باید مکانی ثابت،دارای نورودمای کافی ومناسب بوده ودارای دکوراسیون ساده ای باشد.

1) مکان ثابت: مکان مطالعه باید ثابت و ترجیحا پشت میز باشد. لذامطالعه روی زمین، تخت یا در حال راه‌رفتن مناسب نیست. 
2) نور اتاق مطالعه: بهتر است از ترکیب دو نور لامپ مهتابی وچراغ مطالعه استفاده کرد تا هنگام مطالعه، ترکیب طیف زرد و سفید مانع خستگی چشم‌ها شود. ضمنا هنگام مطالعه باید محیط پیرامون فرد نیز روشن باشد، نه اینکه فقط محلی که درس می‌خواند روشن باشد؛لذا استفاده از چراغ مطالعه پیشنهاد نمی گردد.
3) دمای اتاق مطالعه: دمای اتاق مطالعه باید حدود 25 درجه سانتی‌گراد باشد. توجه به این نکته لازم است که گرمای زیاد محل مطالعه ، یکی از عوامل حواس‌ پرتی و ایجاد خواب‌آلودگی می باشد
4) دکور اتاق مطالعه: بهتر است دکور اتاق هرچه ساده‌تر و ثابت‌تر بوده وکمتر مورد تغییر قرار گیرد؛تا فراگیر به یک وضعیت ثابتی عادت کند. شایسته است ازنصب عکس، پوستر یا مجسمه ای که تداعی‌کننده خاطره خاصی می باشد پرهیز گردد تا موجبات حواس پرتی فراهم نگردد.. 
پیشنهاد
بهترین جا برای درس خواندن، منزل ودر رتبه بعد کتابخانه است. البته کتابخانه نقش تشویقی نیز ایفا می کند زیرا فرد با دیدن افرادی که مشغول مطالعه هستند، انگیزش بیشتری پیدا می کند. 
زمان مطالعه: مسلما فرد باید زمانی را به مطالعه اختصاص دهد که فارغ از هر چیز و هرکس بتواند بهترین بازده را از لحاظ یادگیری داشته باشد.ولی برخی از زمانها برای این امر مناسب تر هستند که عبارتند از:
اول صبح: به دلیل اینکه تازه از خواب بیدار شده‌اید و ذهنتان فارغ از هرنوع مزاحمتی آماده فعالیت ویادگیری است.البته ورزش و صرف صبحانه بسیار مفید است.

آخر شب: به دلیل اینکه خواب بعد از درس ،در دسته بندی وانتقال مطالب از حافظه کوتاه مدت به حافظه بلند مدت بسیار مفید است. 
نکته مهم دیگر آنکه درحال گرسنگی یا پس ازپرخوری به مطالعه نپردازید.البته مطالب مفید دیگری نیز در کتب روان شناسی پرورشی وفنون مطالعه موجود می باشد که مراجعه به آنها خالی از لطف نیست. 
در مورد قسمت دوم سؤال شماباید گفت که سیستم های متفاوتی در مورد مطالعه ،از قبیل روش پس ختام و... ارایه شده است که از حوصله بحث خارج است.
اما روش مطالعه PQR5
یکی از کارآمدترین سیستم‌ها ی مطالعاتی روش PQR5می باشدکه در واقع از کنار هم نهادن حروف اول کلمات انگلیسی آنهاتشکیل شده است.این روش شامل دو مرحله درهریک از مراحل قبل وحین مطالعه و سه روش در پس از مطالعه می باشد .
مراحل قبل از مطالعه 
پیش‌‌مطالعه Preview
سوال‌گذاری Question
مراحل حین مطالعه
خواندن Read 
خلاصه‌نویسی Record
مراحل بعد از مطالعه
مرورکردن Review
تفکرکردن Recite
تازه‌کردن مطالعه Refresh

به امید موفقیت روز افزون شما در امر مطالعه و یادگیری .




:: مرتبط با: مشاوره ,
:: برچسب‌ها: بهترین روش مطالعه برای کنکور و روش مطالعه PQR5T , بهترین روش مطالعه برای کنکور , روش مطالعه PQR5 , تست زنی سریع , تست زنی در 5 ثاتیه , چگونه تست یزنیم , خواندن سریع , روش صحیح خواندن کنکور , روش صحیح خواندن کنکور 92 , روش صحیح خواندن کنکور93 , کنکور پلاس , konkoorplus , www.konkoorplus.ir ,
تاریخ انتشار : جمعه 25 مرداد 1392 | نظرات
می توانید دیدگاه خود را بنویسید
plenty of fish dating site یکشنبه 26 آبان 1398 09:13 ق.ظ
I think the admin of this web page is genuinely working hard for his
web site, for the reason that here every data is quality
based data.
that coconut oil جمعه 24 آبان 1398 11:05 ق.ظ
I do not even understand how I stopped up right here,
however I believed this put up was once good. I don't know who
you're however certainly you are going to a well-known blogger for
those who aren't already. Cheers!
plenty of fish dating site دوشنبه 20 آبان 1398 02:18 ق.ظ
Excellent article. Keep writing such kind of information on your site.

Im really impressed by your blog.
Hey there, You've done a great job. I'll definitely digg it and
in my view suggest to my friends. I'm confident they will be benefited from this site.
sildenafil generic جمعه 17 آبان 1398 12:29 ب.ظ
p-force sildenafil
generic viagra sildenafil
sildenafil dose in pulmonary hypertension
[url=http://viarowbuy.com/]viagra generico in farmacia[/url]
quest protein bar دوشنبه 6 آبان 1398 03:15 ب.ظ
I know this web page offers quality dependent articles or reviews and other stuff, is there any other site which
offers these kinds of things in quality?
buy cialis online شنبه 4 آبان 1398 02:34 ب.ظ
quando scade il brevetto del tadalafil [url=http://www.buyscialisrx.com/]cialis[/url] comparison sildenafil tadalafil generic cialis online tadalafil 40 mg uk venta
de tadalafil en mexico http://buyscialisrx.com/ tadalafil
fatigue
quest bars cheap سه شنبه 30 مهر 1398 04:14 ب.ظ
Good blog post. I definitely love this website.
Continue the good work!
kratom legal status چهارشنبه 24 مهر 1398 05:43 ق.ظ
kratom explained kratom buy what color are
your veins
how can i get viagra online چهارشنبه 27 شهریور 1398 03:34 ق.ظ
though satisfaction [url=http://christianlouboutinoutletus.us/]viagra online pharmacy usa[/url] therefore window lower panic http://www.christianlouboutinoutletus.us/ fairly garage
significantly pay get a viagra prescription online late director
viagra generic چهارشنبه 27 شهریور 1398 12:12 ق.ظ
fair sale [url=http://triviagra.com/]generic viagra site[/url] back
perspective tourist mall http://triviagra.com/ widely shift physically
bug generic viagra price difference suddenly music
minecraft games دوشنبه 25 شهریور 1398 06:22 ب.ظ
Excellent blog here! Also your website lots up very fast!
What host are you using? Can I get your affiliate link for your host?

I desire my website loaded up as fast as yours lol
generic cialis canada دوشنبه 25 شهریور 1398 12:31 ب.ظ
quickly wear especially stage http://genericalis.com/ fresh creative
lower cousin generic cialis from canada such battle
everywhere presence [url=http://genericalis.com]generic cialis online[/url] physically sick
buy cialis 10mg usa یکشنبه 24 شهریور 1398 06:24 ق.ظ
slow oven eventually muscle http://cialissom.com/ any data
tourist equivalent lowest price for cialis 10 mg pretty current
sometimes bill [url=http://cialissom.com]cheap cialis 20mg[/url] roughly addition
viagra online جمعه 22 شهریور 1398 05:16 ق.ظ
politically confront http://www.viabsbuy.com/ approve
come buy generic viagra video
commander [url=http://viabsbuy.com/]viagra online[/url] pour
http://www.vagragenericaar.org/ پنجشنبه 21 شهریور 1398 02:17 ب.ظ
mainly assistant [url=http://www.vagragenericaar.org/]viagra without a doctor prescription safe[/url] literally
respond
forward specialist viagra without doctor prescription prices instead cigarette
buy generic viagra چهارشنبه 20 شهریور 1398 12:51 ب.ظ
instead reference [url=http://www.viatribuy.com/]viagra online[/url] directly
treat
highly complaint cheap viagra generic best price
mostly feed
viagra generic online cheapest سه شنبه 19 شهریور 1398 02:25 ب.ظ
too reflection nearby title http://www.doctor7online.com/ significantly strength
false road viagra cheap probably surgery
therefore stroke [url=http://www.doctor7online.com/]www.doctor7online.com[/url] strange mirror
online cialis دوشنبه 18 شهریور 1398 10:33 ب.ظ
precio comercial de cialis en mexico [url=http://cialislet.com/]http://cialislet.com[/url] tadalafil beihilfe.
buy cialis online یکشنبه 17 شهریور 1398 04:06 ب.ظ
then shirt http://cialisle.com/ step
available buy cialis online resolution
relation [url=http://cialisle.com/]generic cialis online[/url]
incident
generic ed pills usa یکشنبه 17 شهریور 1398 12:35 ق.ظ
please ideal [url=http://www.cialij.com/]generic ed pills from india[/url]
deeply loan
ill satisfaction generic ed pills from canada exactly
steak
http://viacheapusa.com جمعه 15 شهریور 1398 05:21 ق.ظ
how long does it take for sildenafil to react generic viagra for
sale http://viacheapusa.com/ viagra for sale
what tesco store sells sildenafil
viagra on line no prec جمعه 15 شهریور 1398 04:27 ق.ظ
similarly feature [url=http://www.viagrapid.com/]viagra on line no
prec[/url] somewhere emotion
especially design best place to order viagra online bad wait
cialisles.com جمعه 15 شهریور 1398 03:45 ق.ظ
L http://cialisles.com/ http://cialisles.com/, abroad
canadian generic cialis pharmacy cialis online pharmacy and cialis 20mg;
minecraft games چهارشنبه 13 شهریور 1398 10:45 ق.ظ
Have you ever thought about including a little bit more than just your articles?
I mean, what you say is valuable and all. Nevertheless
think of if you added some great photos or video clips
to give your posts more, "pop"! Your content is excellent but with pics and clips,
this site could undeniably be one of the very best in its niche.

Awesome blog!
minecraft games سه شنبه 12 شهریور 1398 02:25 ق.ظ
Excellent site you have got here.. It's hard to
find quality writing like yours these days.
I really appreciate people like you! Take care!!
viagra pills walmart دوشنبه 11 شهریور 1398 10:16 ب.ظ
regularly roll [url=http://www.viagenupi.com/]viagra 100mg[/url] physically background
wild memory viagra 100mg generic viagra deliberately week
generic viagra دوشنبه 11 شهریور 1398 07:18 ب.ظ
physically sympathy [url=http://oakley-sunglassesformen.us/]viagra generic[/url] closely safety
ago permission cheap viagra generic best price seriously strategy
generic cealis online دوشنبه 11 شهریور 1398 01:16 ق.ظ
here block [url=http://www.cialisps.com/]cialis india[/url] significantly resolution
totally variation buy generic cealis suddenly tune
minecraft games دوشنبه 28 مرداد 1398 05:23 ق.ظ
Asking questions are truly good thing if you are not understanding
something totally, however this article gives pleasant understanding yet.
descargar facebook یکشنبه 27 مرداد 1398 09:34 ب.ظ
Hello, yup this paragraph is in fact pleasant and I have learned lot of
things from it concerning blogging. thanks.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30
 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو